MBSR-Kurse in Bonn

MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

MSC - Achtsames Selbstmitgefühl


MBSR-Kurse in Bonn:



ab Oktober 2019:

Do., 9.00 - 11.30 Uhr

Termine: 10., 16., 31. Okt., 7., 14., 21., 28. Nov., 5. Dez.

Achtsamkeitstag: Sa., 23. November 10.00 - 16.30 Uhr

MBSR-Infoabend: Mi., 18. September, 18.00 Uhr



ab Januar 2020:

Mi., 18.00 - 20.30 Uhr

Termine: 22., 29. Jan., 5., 12., 19., 26. Feb., 4., 11. März

Achtsamkeitstag: Sa., 29. Februar 10.00 - 16.30 Uhr

MBSR-Infoabende: Fr., 29. Nov. und Mi., 8. Jan. 18.00 Uhr


Preis:

 355,- € inkl. Arbeitshandbuch und 3 CDs


Ort:

Svasthya

Studio für Yoga & Alexander-Technik

Rheinweg 78,

53129 Bonn (Kessenich)

www.svasthya-bonn.de


 


Stressbewältigung

durch

Achtsamkeit


"Mitgefühl ist nur ein paar Atemzüge entfernt"



MBSR-Infoabende:

18.00 - 19.15 Uhr

Mi., 18. September 2019

Fr., 29. November 2019

Mi., 8. Januar 2020