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Termine 2023:

Kurse in Kessenich:

(Svasthya - Studio für Yoga & Alexander-Technik, Rheinweg 78, 53129 Bonn)

MBSR-Kurs:

8 x Mi., 18.00 - 20.30 Uhr
19. April

26. April

3. Mai

10. Mai
17. Mai

24. Mai

31. Mai

7. Juni

und Sa., 27. Mai,

10.00 - 16.00 Uhr

Preis: 400,- € inkl. Unterlagen und CDs/MP3

Infogespräche nach Absprache (auch online)

6-Wochen-Kurs:
"Gemeinsam gelassener leben"
in Planung ab Mai/April

Preis: 140,- bis 180,- € * inkl. Unterlagen und CDs/MP3

Ort: Svasthya, Rheinweg 78, 53129 Bonn

Kurse in Poppelsdorf:

(Praxisraum, Clemens-August-Str. 17, 53115 Bonn)

MSC-Kurse 1 und 2:

8 x Di., und 9.30 - 12.00 Uhr
und 18.30 - 21.00 Uhr

17. Januar

24. Januar

31. Januar

7. Februar

14. Februar

21. Februar

7. März

14. März

und So., 26. Februar,

10.00 - 14.00 Uhr

MSC-Kurs 3:

8 x Di., 18.30 - 21.00 Uhr

18. April

25. April

2. Mai

9. Mai

16. Mai

23. Mai

6. Juni

13. Juni

und Sa., 20. Mai,

10.00 - 14.00 Uhr

Preis: 400,- € inkl. Übungsbuch und CD/MP3

Infogespräche nach Absprache (auch online)

Offener Mitgefühlstag:

So., 22. Januar, 14.00 - 18.00 Uhr

Praxis des Selbstmitgefühls in einem wohlwollenden Raum mit Elementen
aus dem MSC-Kurs

Preis: 35 - 55,-€ *

Einführungsworkshop in Adenau

"Das Gute Aufnehmen" :

Sa., 4. März, 10.00 - 13.00 Uhr

Preis: 50 bis 65,-€

Ort: Yogastudio Adenau, Am alten Wehr 28, 53518 Adenau

* Wer einen finanziellen Engpass hat, kann den niedrigeren Preis zahlen und für wem das möglich ist, zahlt den höheren Preis. So kann ein Nehmen und Geben entstehen.

Für MBSR- und MSC-Kurse kann es Ermäßigung auf Anfrage geben.